Aile Sağlığı

kanal tedavisi nasıl olur 0

Kanal Tedavisi Nedir? Nasıl Tedavisi Olur?

Kanal tedavisi hiç şüphesiz herkesin duymaktan çekindiği bir diş tedavisidir. İğneden korkan, kan tutan yada dişçi koltuğu fobisi olan insanların adını duymasıyla istemsizce gergin olur. Fakat gelişen teknoloji ve uygulanan yöntemlerin oldukça gelişmesi bu...

bel fıtığı ağrısı 1

Bel Fıtığı Teşhis ve Tedavisi Nelerdir?

Bel fıtığı eğer ilerlemişse gerçekten günlük yaşamımızı çok fazla etkiler. Ve buna bağlı fiziksel hareketlerimizde baya kısıtlanma olur. Zaman zaman ciddi zorlanmalar yaşayıp gün içinde psikolojik olarak da bize kötü anlar yaşatır. Bel Fıtığı...

1

Bel Fıtığı Oluşumundaki Belirtiler Nelerdir

Bel fıtığı en ufak bel ağrılarından herkesin adeta çok korktuğu bir rahatsızlıktır. Bel fıtığı birçok sebepten dolayı olabilir. Bunlar fazla ağırlık yükleme mesleki sebepler ya da kemik gelişimi ile alakalı olabilir.  Bel fıtığı Nedir?...

sağlıklı beslenme 0

Sağlıklı Beslenme İçin Öneriler

Sağlıklı beslenebilmek ve sağlıklı yaşayabilmeniz için 10 altın öğüt Beslenmenizden zevk alın. Beslenmenizde çeşitliliğe özen gösterin. Beslenmenizde tam tahıllara yeterince yer verin. Bol miktarda sebze ve meyve yiyin. Yağ tüketimini azaltın. Şeker ve şekerli...

maydanozun faydaları 0

Her Sabah Bir Tutam Maydanoz…

Her sabah bir tutam maydanoz tüketerek, vücudun günlük ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri büyük oranda karşılayabiliriz. Mevsim değişikliği yaşadığımız şu günlerde en çok ihtiyacımız olan şey bağışıklık sistemini güçlü tutmamızdır. Bir tutam maydanoz günlük C...