Sağlığın Kütüphanesi
Pek çok hastalığa savaşma aynı zamanda vücut direncini artırma gibi özellikleri bulunan ıhlamurun insan sağlığına fazla bir zararı olmadığı görülmektedir. Fakat yanlış tüketim sebebi ile bazı ufak sorunlar yaşamanıza neden olabilir. Bu bakımdan doğru kullanım...
Karpuz: Yaz ayının geldiğinin habercisi olarak adlandırılan belki birçok insanın en çok sevdiği meyveler arasındadır. Hiç meyve yiyemiyorum diyen insanların bile severek tükettiği bol sulu bir meyvedir. Yaz aylarının sıcakların çok yoğun bir biçimde yaşandığı...
Karpuz Nedir? Kabakgiller familyasından, kalın ve yeşil kabuk içerisinde siyah çekirdekli, sulu ve kırmızı olan meyvedir karpuz. Anayurdu Afrika olan karpuz, hemen hemen dünyanın bir çok yerinde yetişmeye elverişli bir meyvedir. Sıcak bölgelerde yetiştirilen karpuz,...
Size bu yazımda kadınların ergenlik döneminden menopoz dönemine kadar; gebelik döneminde ve emzirmenin devam ettiği günler dışında her ay yaşadığı adet döneminden bahsedeceğim. Peki nedir adet kanaması, adet dönemi, adet öncesi sendromu; Adet Kanaması ...
Güneşlenmenin faydaları nelerdir? Yazımızda bol bol güneşten bahsedelim.Çoğu insan güneşlenmeyi sever. Özellikle de kadınlar. Günümüzde birçoğumuzda D vitamini eksikliği mevcut. Bu da yeterli derecede güneşe çıkmamış olmamızdan kaynaklanıyor. Ancak güneş ışınları sağlık için ciddi...
Denizin faydaları nelerdir? Denize girmek yaz sıcaklarından kurtulmanın ve ferahlamanın en güzel yoludur. Ama her şeyde olduğu gibi denizin de faydası ve zararları bulunuyor. Bu yazımda size denizin faydaları nelerdir ve zararlarından bahsetmek istiyorum....
Yetişkinlerde Solunum Uygulama Kendisinin ve hasta/yaralının güvenliğinden emin olmak Hasta/yaralının omuzlarına hafifçe dokunarak ve “iyi misiniz?” diye sorarak bilinci kontrol etmek. Eğer bilinci yok ise: Tıbbi yardım istemek (112) Hasta/yaralıyı sert bir zemin üzerine yatırmak...
İlk Yardımın Temel Uygulamaları İlk yardım herkes tarafından yapılamaz. Sadece ilk yardım eğitimi almış kişiler bu uygulamayı yapabilir. Aksi takdirde yaralıya faydadan çok zarar verilebilir. Kişiye uygulanan ilk yardım onun tüm yaşamını...
Acil Ve İlk Yardım Acil ve ilk yardım cümle olarak beraber kullanılsa da aslında farklı müdahaledir. İkisini birbirinden ayıran temel farklılıklara tanımlardan başlayarak göz atalım. İLK YARDIM NEDİR? Herhangi bir kaza veya yaşamı...
